أفادت الدكتورة يلينا بيخوتينا ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي ، بأن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة، قرحة المعدة ، أو مرض الارتجاع المعدي المريئي ينبغي عليهم تجنب تناول اليوسفي.

وتحذر الطبيبة من أن الإفراط في تناول اليوسفي ، حتى لدى الأشخاص الأصحاء ، قد يسبب ردود فعل تحسسية ، وتهيجا في بطانة المعدة، وزيادة الحموضة . لذلك ، لا يُنصح بتناول أكثر من حبة إلى حبتين من اليوسفي يوميا.

ورغم ذلك ، تشير الطبيبة إلى فوائد اليوسفي ، قائلة : " اليوسفي مصدر غني بفيتامين C والأحماض العضوية والفلافونويدات ، التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتطبيع عملية التمثيل الغذائي . كما يُحسّن الهضم والمزاج بفضل زيوته العطرية ".

المصدر: نوفوستي

أفادت الدكتورة يلينا بيخوتينا ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي ، بأن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة، قرحة المعدة ، أو مرض الارتجاع المعدي المريئي ينبغي عليهم تجنب تناول اليوسفي.

وتحذر الطبيبة من أن الإفراط في تناول اليوسفي ، حتى لدى الأشخاص الأصحاء ، قد يسبب ردود فعل تحسسية ، وتهيجا في بطانة المعدة، وزيادة الحموضة . لذلك ، لا يُنصح بتناول أكثر من حبة إلى حبتين من اليوسفي يوميا.

ورغم ذلك ، تشير الطبيبة إلى فوائد اليوسفي ، قائلة : " اليوسفي مصدر غني بفيتامين C والأحماض العضوية والفلافونويدات ، التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتطبيع عملية التمثيل الغذائي . كما يُحسّن الهضم والمزاج بفضل زيوته العطرية ".

المصدر: نوفوستي